В каких странах говорят на немецком языке кроме Германии?

Он является общепринятым — в сфере образования, делопроизводстве, официальных учреждениях и т. Наряду с этим население использует нижне-, средне- и верхненемецкие диалекты, на которых говорят также жители приграничных районов соседних государств. К признанным языкам национальных меньшинств относятся датский, фризский и лужицкие, а также в качестве регионального языка — нижнесаксонский нижненемецкий язык, который с признан ЕС.

Плохой сон: комплексное решение проблемы

У меня очень часто бывает тревога с комком в солнечном сплетении. Стараюсь не думать об этом, отвлекаю себя, напрягаю и расслабляю попеременно все мышцы, это помогает унять сильную тревогу. Не в коем случае не бросайте работать. Обязательно выходите на прогулки. Работа с психологом, очень хорошо. Если Вам трудно общаться с психологом о своей жизни, копаться

Пугающая тьма, или Как избавиться от никтофобии

У большинства ребят переживаемые в детстве неприятные ощущения и негативные эмоции имеют временной характер и не занимают господствующего положения в психоэмоциональной сфере. По мере развития психики и приобретения личного опыта детская боязнь темноты бесследно исчезает. Совсем иное явления, когда с годами страх темных помещений не пропадает, а значительно усиливается, принимая форму тревожно-фобического расстройства — никтофобии.

Типы адаптационных стратегий. Стресс и паника при ЧС

Оказались ли вы в квартире охваченной огнем или же находитесь в эпицентре землетрясения , очутились ли вы внутри неуправляемой толпы или должны оказать кому-то первую помощь — любая экстремальная ситуация требует молниеносного принятия правильных решений. Если же вас парализует паника, и вы не сможете справиться со ступором, вероятность вашего выживания будет практически равняться нулю. Паника

С чего начать очищение организма

Неприятный запах изо рта. Лечение народными средствами Хронический дурной запах изо рта - состояние, известное как халитоз , может возникнуть вследствие плохой гигиены ротовой полости, сухости во рту и диет. Когда человек на диете, у него появляется сухость во рту и выделение пахнущего лекарством ацетона, которое происходит при сжигании жира в организме. Надо усилить контроль

Почему мы теряем вещи

Я не трус, но я боюсь: Николай Александров Исследование, проведенное кадровым порталом . Более подробное исследование выявило, почему так много людей не могут себе позволить не думать о возможной потере рабочего места. Среди основных причин возникновения этого страха украинцы называли: Особенно страшно потерять единственный источник дохода — работу. Все это понятно, но важно понимать: Нужно

Эти странные фобии…

Боязнь общения со стариками, 2. Боязнь старости, старения, Герпетофобия: Навязчивый страх, боязнь вспотеть и простудиться, или стать источником неприятного запаха, Гидрофобия: Боязнь взгляда куклы, Гомилофобия: Боязнь совершить убийство, Гравидофобия: Страх, часто суеверный, встречи с беременной, 2. Боязнь остаться в одиночестве. Единственный вид страха, не сочетающийся с другими, Морфинофобия: Навязчивый страх, боязнь насекомых-паразитов блох, клопов ,

Панические атаки - страх оценки (понижения самооценки)

Низкая самооценка названа по результатам теста проведенным на моем блоге причиной номер два в том, что многим не получается достичь успеха. Следующие 7 признаков низкой самооценки помогут оценить, как себя, так и других. Признаки низкой самооценки Первый признак: Или же, вы ловите себя, что такие словечки, как заевшая пластинка, крутятся часто в голове. В то

Как избавиться от страха высоты (Акрофобии)

Затем они могут переходить в страхи, сопровождающиеся неприятными ощущениями в груди, тремором рук, беспочвенными беспокойствами. В дальнейшем фобии могут приводить к паническим атакам, в результате которых появляется учащенный пульс, тошнота, потливость, удушье, оцепенение, головокружение. Но это не связано с сосудистыми или неврологическими нарушениями. По своему характеру страхи и навязчивые состояния имеют такие разновидности: Пространственные фобии

Предвестники родов

Нервничаю перед родами - Как справиться со страхом перед родами? Почти все будущие мамы испытывают тревогу перед предстоящими родами. Страх — это явление естественное, и понимая, что роды неизменно сопровождаются неприятными ощущениями и болью, что возможны разрывы и разрезы, что малыш в родах может травмироваться и даже погибнуть, женщины начинают откровенно паниковать. И чем больше

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как можно стать бесстрашным, кликни здесь!